LA VENTANA DE JOHARÍ
Un
modelo explicativo sencillo y simple de cómo se medían las partes que se
conocen y desconocen de uno mismo es la Ventana de Johari,
propuesto por Joseph Luft y Harry Ingham. En él se distinguen en un eje
horizontal el “yo”, la propia persona; mientras que en el eje vertical “el
otro” o “los otros”.
Es
así como se forman 4 cuadrantes que distinguen
cuatro áreas del conocimiento de uno mismo en sus relaciones:
·
Área libre: es el
cuadrante de aquello conocido por uno mismo y por los
demás. En este cuadrante se incluye todo aquello que se
comunica verbalmente y que pasa a ser un conocimiento mutuo de las personas.
Indica el grado en el que nos damos a conocer ante el mundo, nos abrimos y
hacemos saber de nuestras experiencias, pensamientos, intenciones y emociones.
·
Área oculta: el área
oculta deviene de aquello que es conocido por uno mismo,
pero no por los demás. Aquí se incluyen toda la información que la persona se
guarda para ella misma y no expone; la oculta de los ojos del resto. En este
cuadrante se incluyen aquellos rasgos que la personalidad que uno es más
reticente a mostrar o bien que se guarda para sí mismo.
·
Área ciega: en este
cuadrante destacan aquellos rasgos que desconocemos de nosotros
mismos, pero sí que los conocen los otros. Alguna que otra vez
nos hemos asombrado y descubiertos partes de cómo somos gracias a lo que nos
han dicho los demás. He aquí cuando sale a relucir el área ciega; que al no
poder controlar todo lo que hacemos, siempre hay algo que de nosotros que se esconde
en ello y que sólo desde fuera podemos descubrir.
·
Área desconocida: en el área
desconocida se incluye todo aquello que desconocemos
de nosotros mismos y que también desconoce el resto. Bien puede
verse como la zona que ambas partes pasan por alto; sin embargo al mismo tiempo
puede ser el área de crecimiento y potencial. Aquí se encuentran la capacidad
de aprender y crecer, de aprender nuevas cosas de uno mismo y de descubrirlas.
Explicando el cuadro
Estos
cuatro cuadrantes son dinámicos, de modo que aumentan y disminuyen según
nuestro momento vital, tipo de relación en el que estamos o el entorno donde
nos encontramos. Pero al mismo tiempo son dependientes, es
decir, un cambio en una de las áreas tiene como consecuencia que las otras se
movilicen. Es así como al dar a conocer parte de cómo somos, estamos reduciendo
el área oculta y aumentando el área libre. Este hecho también implica que se
tienen diferentes caminos para llegar al mismo fin, por ejemplo, el área libre
también se amplía a medida que el otro nos hace saber cómo nos ve, reduciendo
el área ciega.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario